Sốt là gì, biện pháp phòng tránh



Sốt là gì ?

Trong cuộc đời, ai cũng đã từng bị sốt, nhiều người còn lầm tưởng nhiệt độ 37,2 độ C là sốt. Vậy sốt là gì ?

Sốt là phản ứng của cơ thể với nhiễm trùng. Bình thường, nhiệt độ cơ thể có thể thấp hơn hoặc cao hơn giới hạn trung bình một chút (370C). Nhiệt độ trực tràng nhìn chung cao hơn khoảng 0,50C. Được xem là sốt khi nhiệt độ cặp ở nách ≥ 37,50C hoặc nhiệt độ trực tràng ≥ 380C.

Đối với trẻ em hoặc trẻ sơ sinh, nhiệt độ tăng nhẹ có thể là biểu hiện của tình trạng nhiễm trùng nặng – hơn là khi sốt cao – cũng có thể là dấu hiệu nặng của bệnh.

Không nên xử trí sốt khi nhiệt độ < 38.90C trừ khi được thực hiện theo y lệnh của thầy thuốc. Nếu sốt ≥ 38.90C, bác sỹ thường cho dùng thuốc hạ sốt như paracetamol hoặc ibuprofen (nên chọn paracetamol). Người lớn có thể dùng aspirin. Nhưng không được cho trẻ em dùng aspirin, thuốc này trong một số rất hiếm trường hợp có thể làm bùng phát hội chứng Reye. Không dùng ibuprofen cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.

 

 

Có những loại nhiệt kế nào ?

Có rất nhiều loại nhiệt kế giúp cặp nhiệt độ. Tùy theo mục đích sử dụng, vị trí dự kiến cặp nhiệt độ, đối tượng được cặp nhiệt độ mà lựa chọn những loại nhiệt kế khác nhau Bạn có thể chọn một số loại nhiệt kế. Ngày nay, ngoài nhiệt kế thủy ngân, còn có nhiều loại nhiệt kế điện tử cặp ở nách hoặc lấy nhiệt độ ở ống tai (loại này rất hữu ích cho trẻ em và người già). Ngoài ra còn có nhiệt kế hậu môn, nhiệt kế miệng. Nếu bạn có nhiệt kế điện tử, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Thông thường, nhiệt độ cao nhất vào 4 giờ chiều và thấp nhất lúc 4 giờ sáng. Do những nguy hiểm của tiếp súc thủy ngân và dễ vỡ, nên những nhiệt kế thủy ngân và thủy tinh hiện ít được khuyến cáo sử dụng.

 

 

Các phương pháp cặp nhiệt độ ?

Để xác định chính xác nhiệt độ của cơ thể, cần tiến hành cặp nhiệt độ đúng cách. Các cách thường sử dụng trong cặp nhiệt độ bao gồm:

 

Lấy nhiệt độ đường hậu môn (cho trẻ em)

  • Đặt bầu nhiệt kế vào miếng gạc tẩm chất bôi trơn.
  • Đặt đửa trẻ nằm xấp.
  • Đưa nhẹ bầu nhiệt kế vào sâu trong hậu môn khoảng 2,5 – 3,5cm. Giữ nguyên như vậy trong 3 phút hoặc theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Để tránh tổn thương, không nên di chuyển nhiệt kế khi đã nằm trong hậu môn đứa trẻ.
  • Rút nhiệt kế ra và đọc nhiệt độ.
  • Nhiệt độ hậu môn được xem là sốt khi cao > 380C.

Lấy nhiệt độ hậu môn cũng là lựa chọn cho người già khi nhiệt độ lấy theo đường miệng không thực hiện được.

 

Lấy nhiệt độ đường miệng

  • Đặt bầu nhiệt kế vào trong miệng, bên dưới lưỡi.
  • Ngậm miệng và đọc nhiệt độ sau 3 phút hoặc theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
  • Nhiệt độ ở miệng được xem là sốt khi nhiệt độ > 380C
  • Lấy nhiệt độ nách
  • Đây không phải là cách chính xác nhất để lấy nhiệt độ, nhưng lại là cách sử dụng phổ biến nhất hiện nay, ngay cả trong các bệnh viện.
  • Đặt nhiệt kế vào hõm nách, sau đó khép tay lại. Cần lưu ý đặt đúng bầu nhiệt kế vào đúng hõm nách.
  • Giữ tay khép vào, phần cẳng tay để vắt ngang ngực.
  • Chờ 5 phút hoặc theo chỉ dẫn của nhà sản xuất. Sau đó rút nhiệt kế ra và đọc nhiệt độ.
  • Nhiệt độ ở nách ≥ 37.50C được xem là bệnh nhân có sốt.

Để lấy nhiệt độ cho trẻ em, đặt đứa trẻ ngồi trong lòng, với mặt đứa trẻ nghiêng về một bên. Đặt nhiệt kế vào hõm nách phía áp sát vào người bế.

 

Những trường hợp sốt như thế nào cần hỗ trợ y tế ?

Hầu hết các trường hợp sốt đều có thể tự xử trí tại nhà, tuy nhiên, có những trường hợp sốt khi đi kèm một số dấu hiệu nguy cơ cần đưa khám bác sỹ hoặc gọi trợ giúp y tế ngay lập tức

Gọi trợ giúp y tế trong những trường hợp sau:

  • Nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi, nhiệt độ hậu môn ≥ 380C. Thậm chí ngay cả khi đứa trẻ không có thêm dấu hiệu nào khác. Tốt nhất nên gọi bác sỹ.
  • Nếu trẻ > 3 tháng tổi và có nhiệt độ ≥38.90C.
  • Nếu trẻ sơ sinh có nhiệt độ thấp hơn bình thường, nhiệt độ hậu môn < 36.10C.
  • Nếu đứa trẻ < 2 tuổi, có sốt kéo dài trên 1 ngày, hoặc đứa trẻ ≥ 2 tuổi có sốt kéo dài quá 3 ngày. Nếu đứa trẻ có sốt ngay sau khi ra khỏi xe ô tô rất nóng, cần tìm sự hỗ trợ y tế ngay lập tức. Nếu người lớn có sốt > 39.40C hoặc sốt kéo dài trên 3 ngày.

Gọi bác sỹ ngay lập tức nếu có các dấu hiệu, triệu chứng kèm theo sau:

  • Đau đầu nhiều
  • Sưng nề họng nhiều
  • Ban đỏ trên da
  • Mắt nhạy cảm bất thường với ánh sáng
  • Cổ cứng và đau khi ngửa ra sau
  • Có rối loạn ý thức
  • Nôn liên tục
  • Khó thở hoặc đau ngực
  • Mệt mỏi nhiều hoặc kích thích
  • Đau bụng hoặc đau khi đi đái
  • Bất cứ dấu hiệu nào không giải thích được

Tin khác đã đăng